จะเห็นได้ว่าในทุกวันนี้มีนาฬิกาออกกำลังกายออกมาวางจำหน่ายเยอะมาก หลายรุ่นหลายแบรนด์โดยแต่ละแบรนด์ก็มีเอกลักษณ์ฉพาะที่แตกต่างกันออกไป และหากใครที่กำลังมองหานาฬิกา
สำหรับวิ่งเพื่อใช้ในการฝึกซ้อมสำหรับการวิ่งวัดประสิทธิภาพการวิ่ง หรือ
แม้แต่ช่วยเพิ่มแรงจูงใจในการวิ่ง อยู่ละก็เราก็มีข้อมูลดี ๆ ที่จะช่วยให้คุณตัดสินใจเลือกนาฬิกา
สำหรับวิ่ง ให้ง่ายขึ้นเอามาฝากค่ะ ว่าแล้วก็มาดูกันเลย
แนวทางง่าย ๆ ในการเลือกนาฬิกาสำหรับวิ่งให้เหมาะสมต่อการนำไปใช้งานของคุณ
•ชนิดกีฬา เล่นกีฬาอะไรบ้าง ( Click ) Fitness , วิ่ง Road , วิ่งเทรล, ไตรกีฬา , ว่ายน้ำ
แน่นอนถ้าคุณออกกำลัง Indoor
อย่างเดียว เช่น Fitness คุณก็ไม่จำเป็นต้องมีนาฬิกาที่มี
GPS ในตัว
งบประมาณจะลดไปเยอะมาก ขอแค่วัด HR
อัตราการเต้นหัวใจได้ ดู Zone การออกกำลังของคุณ
บอกแคลอรี่ นับก้าว ที่ใช้ก็คงเพียงพอ หรือถ้าต้องการวัดระยะทางในลู่วิ่ง
ก็สามารถเพิ่มตัวเลือกที่มีระบบนับก้าวในตัวเพิ่มขึ้นมา
•สายวิ่ง Road ใช้นาฬิการุ่นไหนดี นักวิ่ง Outdoor แน่นอนว่านาฬิกาต้องรองรับ
GPS เพื่อรู้ข้อมูล
ความเร็ว ระยะทางที่วิ่ง โดยแต่ละ Brand
ทำ GPS ออกมาได้แม่นยำไม่ต่างกัน
แต่ความต่างกันอยู่ที่ ความเร็วในการ Detect GPS ครั้งแรก รุ่นที่ราคาต่ำหมื่น
บางครั้งจะ Detect GPS ช้า
2-3 นาที
•Battery Time ไม่เป็นปัญหาสำหรับนาฬิกา รุ่นใหม่ ๆ
ที่พัฒนาแบตให้คุณวิ่งได้ยาว จบมาราธอนแน่ ๆ ยกเว้นการเปิด Mode Music ที่กินแบตค่อนข้างมาก
ต้องดูเป็นรายรุ่นอีกครั้ง
ถึงตรงนี้ทุกท่านคงได้รู้จักนาฬิกา
สำหรับวิ่งมากขึ้นและได้ทราบวิธีการเลือกซื้อเพื่อให้ได้สินค้าที่เหมาะสมและถูกใจกันไปแล้ว
จะเห็นว่าเจ้านาฬิกานั้นมีประโยชน์หลายด้านจริง ๆ อย่างเช่น เป็นเครื่องมือแจ้งผลการออกกำลังกายเพื่อให้เราได้เห็นถึงพัฒนาการด้านสุขภาพ, เป็นเครื่องเตือนใจให้คุณปรับเปลี่ยนอิริยาบถ
เป็นเครื่องมือ Shortcut ของมือถือที่ให้ความบันเทิงและเป็นเครื่องมือติดต่อสื่อสารอีกรูปแบบหนึ่ง
ทำให้คุณไม่พลาดทุกการอัพเดท แต่ควรรู้จักใช้ให้ถูกเวลาและเหมาะสมกับสถานที่
ไม่ควรเพลิดเพลินกับสิ่งเหล่านี้จนลืมใส่ใจคนรอบข้างนะคะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น